Grupni Trening – Zdravo i Aktivno Brezovica
ZIA Treninzi
Zdravo i Aktivno · Brezovica

Grupni
Trening

Za svaku razinu

Pet programa — od prvog treninga do svakodnevne rutine — postani bolja verzija sebe.

Pet programa.
Jedan za tebe.

Svaki program ima jasnu strukturu, pravi intenzitet i specifičan cilj. Odaberi razinu koja odgovara tebi — i kreni.

Prijavi se →
Početna razina
Start Level
18:00
Uto · Čet

Idealno za početnike i sve koji se vraćaju treniranju. Osnove kretanja, pravilna tehnika i sigurno uvođenje u tjelesnu aktivnost.

45 min
8 € / termin
Srednja razina
Fit Level
18:00
Pon · Sri · Pet

Za aktivne rekreativce koji žele napredovati. Kombinacija snage, kondicije i mobilnosti. Konstantan napredak bez ekstrema.

60 min
8 € / termin
Napredna razina
Pro Level
19:00
Pon – Pet

Za iskusne trenere koji traže intenzitet i strukturu. Napredni protokoli, veće opterećenje, precizna progresija svaki radni dan.

60 min
8 € / termin
Muški program
Menfit
20:00
Pon – Pet

Program za muškarce koji žele vraćati funkciju, graditi snagu i izgledati fit. Pametno, dosljedno, bez pretjerivanja.

60 min
8 € / termin
Vikend program
Wake Up
09:00
Subota

Subotnji jutarnji trening koji ti postavi dan na pravu notu. Aktivacija, pokret, energija — bez žurbe, s dobrim raspoloženjem.

60 min
8 € / termin

Kad smo
tu za tebe

Pregled svih programa po danima i satima.

PonUtoSriČetPetSubNed
18:00 FIT
60'
START
45'
FIT
60'
START
45'
FIT
60'
19:00 PRO
60'
PRO
60'
PRO
60'
PRO
60'
PRO
60'
20:00 MENFIT
60'
MENFIT
60'
MENFIT
60'
MENFIT
60'
MENFIT
60'
09:00 WAKE UP
60'

Mjerenje
sastava tijela

Tanita kaže sve — pratimo što se stvarno mijenja.

Mišićna masa
% masnoće
Bazalni metabolizam
Udio vode
Visceralna mast
Koštana masa
Tanita analiza
Saznaj što
se stvarno
mijenja

Redovita mjerenja Tanita vagom daju ti konkretne podatke o napretku — ne samo kilažu nego cijelu sliku tvog tijela.

Zatraži mjerenje →

Kreni
danas

Za upis ili informacije o programima kontaktiraj nas direktno.

Online prijava

Sustav za online prijavu uskoro dostupan.

Do tada, prijavi se putem emaila ili Instagrama.